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Pasos Para Reprogramar Tu Mente Para El Exito | AUDIOSSUBLIMINALESPARATUMENTE.COM

Pasos Para Reprogramar Tu Mente Para El Exito

Posted by on Apr 30, 2012 in Reprograma Tu Mente | 0 comments

Hola Estimado Visitante, aplica estos sencillos pasos y reprograma tu mente para lograr el exito que tanto deseas

  1.  La repetición: programa tu mente. Repetir una afirmación provoca una actividad neuronal, te estas reprogramando a ti mismo, es como programar un código en tu cerebro. Cambia tus patrones de pensamiento que dañan tu cerebro.
  2.  Recordatorio: el cerebro hará que te olvides lo que quieres cambiar, viene a ser lo que se llama una resistencia al cambio. En la mente es como si tuvieras alguien dentro de ti que controla tu programación y es por eso que es tan difícil cambiar hábitos. El recordatorio te avisa que tienes que cambiar un hábito.
  3.   Visualizar: esto se puede hacer cada día entre 5 y 10 minutos. Vas a visualizar el objetivo que tienes, imaginarte viviéndolo. Como seria tu vida una vez alcanzado tu objetivo de ser un buen líder por ejemplo. Coloca una imagen de tu visualización.
  4.  Técnica sofisticada de recordatorio o de Asociación: son como 2 redes de programación. Por ejemplo si estás haciendo 2 actividades a la vez, asocia una a la otra. Por ejemplo bebe agua, respira profundo y haz una declaración positiva (por ejemplo: soy una persona positiva) cada vez que bebas agua y conecta estas dos actividades.

Se despide de ti ,

Mary

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